Trening sekcji Luboń. Trening prowadzi trener Maciej Kosmacz. Godzinny trening zawiera rozgrzewkę, rozciąganie, elementy techniki karate, ćwiczenia koordynacji ruchowej, zabawę zespołową. Filmowy skrót prezentuje przekrój treningu.
![](https://samurajwielkopolska.pl/wp-content/uploads/2021/03/trening-Losir-850x402.jpg)
Trening sekcji Luboń. Trening prowadzi trener Maciej Kosmacz. Godzinny trening zawiera rozgrzewkę, rozciąganie, elementy techniki karate, ćwiczenia koordynacji ruchowej, zabawę zespołową. Filmowy skrót prezentuje przekrój treningu.